三蔬炒鸡胸肉

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芥末叮当
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很喜欢用多种颜色的蔬菜一起炒 看起来都会想多吃一碗饭的感觉 这道菜如果再放些辣椒会更开胃哦～

三蔬炒鸡胸肉的用料

鸡胸肉 1块 胡萝卜 3根
土豆 2个 豌豆 半碗
蒜 3瓣 盐 适量
酱油 适量 芝麻油 适量
淀粉 适量

三蔬炒鸡胸肉的做法

三蔬炒鸡胸肉的做法图解1

步骤1

准备好全部食材:鸡胸肉、胡萝卜、土豆、豌豆、蒜瓣
三蔬炒鸡胸肉的做法图解2

步骤2

鸡胸肉切丁加淀粉芝麻油搅拌均匀腌制十分钟左右； 土豆、胡萝卜切丁，和豌豆一起倒入锅中焯一遍水备用； 蒜瓣切末备用。
三蔬炒鸡胸肉的做法图解3

步骤3

起锅烧油，油七八分热的时候倒入蒜末炒香
三蔬炒鸡胸肉的做法图解4

步骤4

再次倒入鸡胸肉块大火快速翻炒
三蔬炒鸡胸肉的做法图解5

步骤5

鸡胸肉翻炒至变色后倒入备好的蔬菜继续大火翻炒一分钟左右。
三蔬炒鸡胸肉的做法图解6

步骤6

放入适量的酱油和适量的食盐，就可以出锅啦～

三蔬炒鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-21

©本菜谱的做法由 芥末叮当 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 炒 咸 家常菜 下饭菜

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