蒜香扁豆角

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不知道吃什么，想吃点清淡可口的，就来做蒜香扁豆吧～

蒜香扁豆角的用料

扁豆角 大蒜
食用油 盐
鸡粉

蒜香扁豆角的做法

蒜香扁豆角的做法图解1

步骤1

准备好扁豆，洗干净去掉筋，大蒜切成蒜末。
蒜香扁豆角的做法图解2

步骤2

锅内加水烧开，撒入盐，再倒点油，扁豆下锅焯水两分钟捞出，过一下凉水。
蒜香扁豆角的做法图解3

步骤3

热锅倒油下入蒜末（油不要太热不然蒜末会榨干），炒出香味。
蒜香扁豆角的做法图解4

步骤4

倒入扁豆翻炒，加入适量盐，少许鸡粉，差不多四五分钟就可以啦，实在不会把握时间可以尝一下哦～
蒜香扁豆角的做法图解5

步骤5

装盘出锅！满满蒜香，口味清淡，又健康又美味～

蒜香扁豆角的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-21

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分类： 无水印 焯 炒 咸 家常菜

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