冬吃萝卜夏吃姜,爽口开胃醋泡姜

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夏季是吃姜的季节,很多新鲜的仔姜也应季而生。每到这个时候哦,小乔都会给自己做上一些醋泡姜,早起吃上三两片。仔姜爽脆,又不像老姜那么辣口,用醋腌一腌泡着吃,竟也是比较爽口开胃的。前几日,看见在BTV养生堂的节目上,也做了一期关于醋泡姜的节目,99岁国医大师分享了自己的养生经,就是每天三片醋泡姜。
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醋泡姜的用料

新鲜仔姜 适量 酿造米醋 适量
食盐 适量 白砂糖 适量

醋泡姜的做法

#夏日撩人滋味# 冬吃萝卜夏吃姜,爽口开胃醋泡姜的做法图解1

步骤1

准备好食材以及一个干净的玻璃罐,玻璃罐要事先用开水消毒,晾干。
#夏日撩人滋味# 冬吃萝卜夏吃姜,爽口开胃醋泡姜的做法图解2

步骤2

新鲜的仔姜去除泥土,清洗干净后,切记一定要彻底晾干水分。
#夏日撩人滋味# 冬吃萝卜夏吃姜,爽口开胃醋泡姜的做法图解3

步骤3

将晾干水分的仔姜均匀地切成薄片。喜欢切块的也可以,不过切薄片可以缩短腌制的时间。
#夏日撩人滋味# 冬吃萝卜夏吃姜,爽口开胃醋泡姜的做法图解4

步骤4

将切好的姜片放入容器里,根据姜片的量加适量的盐腌制4个小时以上。新鲜的仔姜含水量比较大,加盐可以腌制出一些多余的水分,对于不善于吃辣的朋友来说,也可以减少一点辛辣。
#夏日撩人滋味# 冬吃萝卜夏吃姜,爽口开胃醋泡姜的做法图解5

步骤5

把腌制好的姜片装入玻璃瓶里码好。腌制出的水分可以不要,但也不需要特意去挤干。瓶子宜选用玻璃瓶或陶制的,不宜用塑料瓶。
#夏日撩人滋味# 冬吃萝卜夏吃姜,爽口开胃醋泡姜的做法图解6

步骤6

倒入酿造白醋没过姜片,再加入适量的糖,甜味可以解姜的辣味,看自己的口感需求调节用量。
#夏日撩人滋味# 冬吃萝卜夏吃姜,爽口开胃醋泡姜的做法图解7

步骤7

好了,盖上盖子密封严实,过4-5日后就可以食用啦。盖子密封性不好的,可以在瓶口处包上几层保鲜膜,增加密封性能。
#夏日撩人滋味# 冬吃萝卜夏吃姜,爽口开胃醋泡姜的做法图解8

步骤8

4-5日后便可以取出食用啦。每天早上吃上几片即可,不过要注意的是,晚上就不宜再食用生姜啦。

醋泡姜的烹饪技巧


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创建时间:2020-06-24

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