免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康

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外酥里嫩，少油低脂更健康。
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牛肉可乐饼的用料

土豆 400克 洋葱 半个
牛肉肠 1根 胡萝卜 1截
油 1勺 盐 少许
黑胡椒粉 少许 沙拉酱 1勺
淀粉 适量 鸡蛋 2个
面包糠 300克

牛肉可乐饼的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康的做法图解1

步骤1

土豆去皮，洗净后切成薄片，隔水蒸熟。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康的做法图解2

步骤2

装入大碗里，碾压成泥状。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康的做法图解3

步骤3

洋葱、胡萝卜、牛肉肠切成丁。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康的做法图解4

步骤4

锅里加入适量的油，先把牛肉肠炒熟，接着放入洋葱和胡萝卜，炒断生即可关火。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康的做法图解5

步骤5

倒入土豆泥里，加入适量的盐、黑胡椒粉以及沙拉酱，混合均匀。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康的做法图解6

步骤6

土豆泥分成10份，整理成圆柱状。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康的做法图解7

步骤7

依次蘸淀粉、蛋液、面包糠，摆放在烤盘。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康的做法图解8

步骤8

放入空气炸烤箱里，选择空炸功能，上下火190度，中层烘烤15-18分钟，表面呈金黄色即可。
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜# 免油炸牛肉可乐饼，少油低脂更健康的做法图解9

步骤9

牛肉可乐饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-25

©本菜谱的做法由 寻找米米 编写，未经授权不得转载

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