不怕吃月半的粽子

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粽子的用料

藜麦 250g 洋车前子壳粉 20g
去皮绿豆 200g 鸡胸肉 100g
盐 5g 耗油 适量
酱油 适量 大蒜粉 适量

粽子的做法

步骤1

将鸡肉切成适当大小的块儿，放入蚝油大蒜粉和酱油后，加入冰箱腌制两小时以上（过夜最好）。

步骤2

将提前两小时浸泡好的藜麦中，加入车前子壳粉，盐，酱油拌匀

步骤3

取洗好的粽叶，先放些拌好的米，加两块腌好的鸡肉，再加些朱，包起来吧
不怕吃月半的粽子的做法图解4

步骤4

放入电压力锅中，按下煮肉键，好后，漫泡过夜。
不怕吃月半的粽子的做法图解5

步骤5

早起，加热，享用吧

粽子的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-25

©本菜谱的做法由 可以嫲 编写，未经授权不得转载

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