夏日必喝养心补脾胃的山楂姜枣茶

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常言道，冬吃萝卜，夏吃姜！姜在夏天是必需品，再配上开胃通血管的山楂，补心脾的红枣。每天早晨一杯山楂姜枣茶，补脾胃养血美颜圣品。

山楂姜枣茶的用料

山楂 一把 红枣 一把
姜 一块 红片糖 适量

山楂姜枣茶的做法

夏日必喝养心补脾胃的山楂姜枣茶#夏日撩人滋味#的做法图解1

步骤1

红枣去核，山楂洗净，红枣山楂比例1:2，姜去皮一大块磨碎，齐放入沙煲内加水，先大火后中小火煲30分钟左右出味，下红糖煲溶化即可。
夏日必喝养心补脾胃的山楂姜枣茶#夏日撩人滋味#的做法图解2

步骤2

煲好后可热饮，冷饮。但以健康为上还是热饮更好。现已进入三伏灸时期，每早一大杯配着喝更好效果。

山楂姜枣茶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-26

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