健康美味紫薯卷

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戴劲儿
戴劲儿
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逢年过节就爱热闹，所以团聚的餐桌上也有一些新奇菜品！今天给大家带来的是饭后小甜点之蛋＆紫薯卷~
参与活动: #爱乐甜丨甜蜜MAX拯救夏日控食不开心#

健康美味紫薯卷的用料

紫薯 3个 面粉 适量
爱乐甜轻脂糖 1袋 鸡蛋 2个
牛奶 250毫升

健康美味紫薯卷的做法

#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#健康美味紫薯卷的做法图解1

步骤1

先将紫薯洗干净，切块 上锅蒸熟
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#健康美味紫薯卷的做法图解2

步骤2

然后准备我们夏日减肥也无负担的爱乐甜
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#健康美味紫薯卷的做法图解3

步骤3

love sweet 准备一小条就够了，这个甜度真的好棒！
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#健康美味紫薯卷的做法图解4

步骤4

鸡蛋和面，鸡蛋多一些~ 上锅煎成饼皮备用
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#健康美味紫薯卷的做法图解5

步骤5

把蒸好的紫薯，加入牛奶和一袋爱乐甜砂糖 开始搅拌将紫薯变成泥状！
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#健康美味紫薯卷的做法图解6

步骤6

然后用之前的饼皮，包裹紫薯馅 卷成卷卷~
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#健康美味紫薯卷的做法图解7

步骤7

最后特别可爱又健康美味的紫薯卷就做好啦！✌
#爱乐甜夏日轻脂甜蜜#健康美味紫薯卷的做法图解8

步骤8

甜度是够的，如果觉得淡 可以蘸料吃

健康美味紫薯卷的烹饪技巧

注意事项 ，紫薯就好还是蒸一下 不要水煮 口感会不好！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-06-27

©本菜谱的做法由 戴劲儿 编写，未经授权不得转载

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