超下饭的土豆鸡块

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国外的鸡不如国内,烧汤不好吃,所以改做红烧,加些喜欢的蔬菜一起,有荤有素又入味,超级下饭。

土豆鸡块的用料

1/3只鸡 切成块 土豆 2个中等大小
泡发木耳 一小把 藕片 7-8片
白洋葱 1个 蚝油(腌料) 1勺
生抽(腌料) 2汤勺 料酒(腌料) 2汤勺
白糖 1茶勺 适量
老抽 1勺 蒜瓣 4-5个
干红辣椒 1-2个(看辣的承受能力)

土豆鸡块的做法

超下饭的土豆鸡块的做法图解1

步骤1

提前将鸡块加入蚝油、料酒、生抽,拌匀放冰箱腌制一晚。 土豆切块泡在水里。 木耳提前泡发洗净。 如果喜欢吃什么蔬菜也可以加进去,量不用太多,各准备一点就可以了。我加了一点西兰花的菜茎,冒充菜心。
超下饭的土豆鸡块的做法图解2

步骤2

冷油下锅,放蒜瓣和干辣椒,慢慢煸出香味。
超下饭的土豆鸡块的做法图解3

步骤3

加入腌好的鸡块,翻炒均匀到鸡肉变色。
超下饭的土豆鸡块的做法图解4

步骤4

加入洋葱块、藕片、木耳翻炒,加水到与食物差不多高。大火煮10分钟。
超下饭的土豆鸡块的做法图解5

步骤5

加入土豆,加白糖少许,盐适量,尝下咸淡,然后盖上锅盖大火煮10-15分钟。
超下饭的土豆鸡块的做法图解6

步骤6

这时汤不多了,鸡肉也比较好咬,可以放几根小芹菜叶或香菜,起锅装盘。
超下饭的土豆鸡块的做法图解7

步骤7

喷香诱人,配上热乎乎的米饭,冬日的午餐,吃的舒舒服服。

土豆鸡块的烹饪技巧

1,要用嫩鸡,这样20-30分钟鸡肉就煮好了。 2,藕片和木耳多煮一会儿才好吃,所以放的早,与鸡一起炖。而土豆容易煮熟,所以晚点放,不然一翻炒就会糊,菜品看上去就没那么干净。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-07-06

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