全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐

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斋啡加大
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非常快手又好吃的全素无糖无麸华夫饼。我说的好吃是真的好吃，不是相对的，是真的好吃。 反正你们一定要试一下！

全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的用料

奇亚籽 1汤匙 清水 2汤匙
香蕉 1根 荞麦粉 150g
开心果奶· 180g 泡打粉 1/2茶匙
小苏打 1茶匙 配菜
培根 若干 小番茄 若干
牛油果 若干

全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法

全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解1

步骤1

奇亚籽加两汤匙水泡发备用
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解2

步骤2

挑选非常非常熟的香蕉用叉子压泥
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解3

步骤3

依次加入荞麦粉
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解4

步骤4

小苏打
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解5

步骤5

泡打粉
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解6

步骤6

泡发好的奇亚籽
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解7

步骤7

最后倒入开心果奶。也可以选择你喜欢的坚果奶，豆浆和牛奶也是可以的。混拌均匀备用
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解8

步骤8

东菱三明治早餐机配有多款不用的烤盘，适合不同的需求，今天用华夫盘来做个华夫饼。更换烤盘非常简单，只要拨动卡扣烤盘就会自动弹起
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解9

步骤9

然后更换上新的烤盘就ok啦~
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解10

步骤10

先预热2-3分钟
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解11

步骤11

在烤盘中刷入少量油
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解12

步骤12

挖入一勺面糊放在中间
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解13

步骤13

盖上焖烤6-7分钟。烤制的过程中会有热气腾起，等热气不再产生的时候就差不多了
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解14

步骤14

在等华夫饼的时候就可以用另外一边的煎锅来煎一下培根。可能你会觉得甜甜的华夫饼配咸咸的培根很奇怪，但是答应我，一定要试一下！你绝对要相信我，绝对不会让你失望~~~~。一个优秀的煎锅就是不用放油也不会粘。东菱三明治早餐机的平底锅做到了~
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解15

步骤15

煎完培根的油不用擦，接着煎番茄。中火就好。
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解16

步骤16

听到叮一声就是好吃的声音~打开看看~一点都不粘，非常貌美的华夫饼成功！
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解17

步骤17

轻松翻起来，真的一点都不粘
全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的做法图解18

步骤18

找个漂亮的有故事的盘子，组装好，倒上咖啡，周末就是应该这样过。

全素无糖无麸奇亚籽荞麦华夫饼早午餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-06

©本菜谱的做法由 斋啡加大 编写，未经授权不得转载

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