土茯苓清热祛湿汤

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升曦贝比
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土茯苓有清热除湿，泄浊解毒的功效。 薏米，是药食两用的常用药材，有利水消肿，清热排脓的功效，但是微寒，脾胃虚寒的人可把薏米炒熟后再用，可以减低寒性。孕妇不可以吃薏米 陈皮理气化痰，蜜枣清心安神。此汤适合湿热体质，大便粘，小便黄、容易长疮疔的人喝

土茯苓清热祛湿汤的用料

土茯苓 40克 薏米 30克
蜜枣 2个 陈皮 1小辦
清水 2000ml 盐 适量
猪骨 300克

土茯苓清热祛湿汤的做法

土茯苓清热祛湿汤的做法图解1

步骤1

薏米，陈皮，蜜枣，土茯苓，炒薏米锅不用放油，炒至微黄即可
土茯苓清热祛湿汤的做法图解2

步骤2

猪骨凉水下锅，焯去血沫
土茯苓清热祛湿汤的做法图解3

步骤3

所有材料放入锅中，加清水
土茯苓清热祛湿汤的做法图解4

步骤4

电炖锅2小时，明火煲1小时即可

土茯苓清热祛湿汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-14

©本菜谱的做法由 升曦贝比 编写，未经授权不得转载

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