减肥神器红豆薏米芡实土茯苓汤

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自己体内湿气太重，连着一个星期晚上喝了这个汤水，太意外，太惊喜了。一个礼拜居然瘦了十斤～

红豆薏米芡实土茯苓汤的用料

薏米 一小把 赤小豆 一小把
土茯苓 一小把 芡实 一小把

红豆薏米芡实土茯苓汤的做法

减肥神器红豆薏米芡实土茯苓汤的做法图解1

步骤1

上述材料全部放一起，我是用焖烧壶闷的，晚上闷，早上起来可以喝。凉了放冰箱。晚上就当晚饭吃！！

红豆薏米芡实土茯苓汤的烹饪技巧

可以提前泡发一晚上，第二天就锅里煮。煮半个小时左右。要么直接就是高压锅压。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2018-05-03

©本菜谱的做法由 哔哩吧啦呀 编写，未经授权不得转载

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