300道减肥菜 荷兰豆木耳炒鸡蛋

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荷兰豆木耳炒鸡蛋的用料

荷兰豆 150g 鸡蛋 4个
木耳 20克 盐 2克
味精 2克 耗油 1勺

荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法

300道减肥菜 荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法图解1

步骤1

木耳用温水泡发30分钟
300道减肥菜 荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法图解2

步骤2

鸡蛋打散，煎熟备用
300道减肥菜 荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法图解3

步骤3

荷兰豆去茎
300道减肥菜 荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法图解4

步骤4

锅中喷少量油，油热下入葱花爆香
300道减肥菜 荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法图解5

步骤5

倒入荷兰豆翻炒至翠绿
300道减肥菜 荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法图解6

步骤6

加入木耳，鸡蛋翻炒均匀
300道减肥菜 荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法图解7

步骤7

关火加味精 盐 耗油调味
300道减肥菜 荷兰豆木耳炒鸡蛋的做法图解8

步骤8

简单快手又好吃

荷兰豆木耳炒鸡蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-14

©本菜谱的做法由 坎坎吃点啥 编写，未经授权不得转载

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