减脂继续

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我的蓝猫啊
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断更三天回家了，有老妈做饭，今天减脂继续

减脂继续的用料

鸡胸肉 1块 鸡蛋 2个
洋葱 半个 小白玉菇 一包
小香薯 3个

减脂继续的做法

减脂继续的做法图解1

步骤1

鸡肉洗净切连刀。用料酒，黑胡椒酱，酱油，盐腌制一晚，上锅倒少许油，煎熟
减脂继续的做法图解2

步骤2

白玉菇洗净切段，用之前腌肉的酱汁炒制
减脂继续的做法图解3

步骤3

蒸切成小块的香薯

减脂继续的烹饪技巧

没什么难度，不要切到手，鸡肉要做熟
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-15

©本菜谱的做法由 我的蓝猫啊 编写，未经授权不得转载

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