空气炸烤箱食谱--盐酥鸡米花

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盐酥鸡米花，风味咸鲜，香气逼人，口感十分酥脆，略带辣味，更加刺激食欲。 它存在于各种各样的小摊位、快餐店，广受大众喜爱。 可是油炸属于高热量的烹饪方式，嘴馋想吃但又担心太过油腻，可以试试空气炸的方式。 网购盐酥鸡米花冻品，想吃时就用空气炸烤箱无油炸一下，方便又健康 无论是看剧时吃还是招待朋友时摆上桌面，都不失为一道美味的小吃

盐酥鸡米花的用料

盐酥鸡米花（冻品） 500克

盐酥鸡米花的做法

空气炸烤箱食谱--盐酥鸡米花的做法图解1

步骤1

1.取出盐酥鸡米花冻品，蒸汽摆放在空气炸篮中
空气炸烤箱食谱--盐酥鸡米花的做法图解2

步骤2

2.ACA空气炸烤箱提前预热，选择“空气炸”功能，温度调至180度。
空气炸烤箱食谱--盐酥鸡米花的做法图解3

步骤3

3.预热好把炸篮放入烤箱中层，时间选择20分钟。
空气炸烤箱食谱--盐酥鸡米花的做法图解4

步骤4

4.烤制过程中，炸篮底部不停有油析出，空气炸不吸油反而能析出冻品本身的油脂
空气炸烤箱食谱--盐酥鸡米花的做法图解5

步骤5

5.鸡米花表面变得焦黄，闻到香味就说明可以出炉了，可用食物夹夹出一块观察下，看是否熟透
空气炸烤箱食谱--盐酥鸡米花的做法图解6

步骤6

6.确定熟透后，用食物夹将全部鸡米花夹出，放置盘子上
空气炸烤箱食谱--盐酥鸡米花的做法图解7

步骤7

7.油脂和碎末会掉落在底层的接渣盘中，可取出整块接渣盘方便清洁
空气炸烤箱食谱--盐酥鸡米花的做法图解8

步骤8

香酥不油腻

盐酥鸡米花的烹饪技巧

1.实际烘烤时间要以实物烘烤程度为准，视情况增加或减少烘烤时间。 2.空气炸功能可代替传统油炸，能切实做到无油低脂的健康指标。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-22

©本菜谱的做法由 小耳Maggie 编写，未经授权不得转载

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