酥脆南瓜花

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大自然赐予的南瓜花还有一种酥脆的吃法，经过蒸～晒～油炸，超级香！！

酥脆南瓜花的用料

南瓜花 20朵 粘米粉 半饭碗
盐 少许

酥脆南瓜花的做法

酥脆南瓜花的做法图解1

步骤1

将南瓜花洗干净，减去中间的花蕾，会苦，我是一朵一朵洗的，有人提醒我可以将每朵花展开，这样更好吃，下次试试。
酥脆南瓜花的做法图解2

步骤2

撒少许盐在花中，腌一两分钟。
酥脆南瓜花的做法图解3

步骤3

将每朵花放入干粘米粉中，均匀的沾上米粉。
酥脆南瓜花的做法图解4

步骤4

摆在筛子上，准备入锅蒸。
酥脆南瓜花的做法图解5

步骤5

放入锅中，隔水大火蒸5分钟，转中火蒸3分钟，蒸好起锅，用筷子一朵花一朵花翻动一下。
酥脆南瓜花的做法图解6

步骤6

挪一挪分开些，拿去太阳底下晒，晒到全部都干干，就可以了！我的晒了两个下午，因为只有下午能晒到太阳。能直晒的，可能一天就够了，晒的过程中，可以翻动一下，让下面贴着的也能晒一晒。
酥脆南瓜花的做法图解7

步骤7

这是晒了两个下午的，很干了！可以用保鲜袋存储起来，想吃的时候用油炸一下，就可以吃了！ 粘米粉的香味加上晒的酥酥的南瓜花，吃起来非常的酥脆，超级香！

酥脆南瓜花的烹饪技巧

1.粘米粉炸的吃的很香，更不容易软，不建议换成面粉。 2.可能把南瓜花每朵展开，能更均匀的沾上粉，更容易晒干，也更好油炸，下次试试！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-07-24

©本菜谱的做法由 x晨光x 编写，未经授权不得转载
分类： 无水印 蒸 炸 咸 创意菜

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