蜂蜜果脯燕麦棒

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刘学宁
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减肥必备

蜂蜜果脯燕麦棒的用料

坚果 根据个人喜好 果脯 根据个人喜好
蜂蜜 适量 牛奶 适量
面粉 少量

蜂蜜果脯燕麦棒的做法

蜂蜜果脯燕麦棒的做法图解1

步骤1

烤箱预热，将即食燕麦放入烤箱烤5-10分钟，将喜欢吃的干果、果脯切碎
蜂蜜果脯燕麦棒的做法图解2

步骤2

燕麦、碎果脯、干果、适量的蜂蜜和面粉，放入少量牛奶搅拌均匀，呈不散的状态即可，放入烤箱，上下200度，烤20分钟。
蜂蜜果脯燕麦棒的做法图解3

步骤3

烤好后的燕麦放凉后切成块状，完美～

蜂蜜果脯燕麦棒的烹饪技巧

随时关注烤箱内烤燕麦的程度，表面呈金黄即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-14

©本菜谱的做法由 刘学宁 编写，未经授权不得转载

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