秋天不能错过的美容补水菜

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去掉味精，去掉鸡精，去掉酱油，一道只放盐就特别鲜美的下饭菜，同时还有美容养颜的作用。

秋天不能错过的美容补水菜的用料

丝瓜 两根 生姜 块
大葱 半根 红辣椒 一个
盐 3克 海米 10克

秋天不能错过的美容补水菜的做法

秋天不能错过的美容补水菜的做法图解1

步骤1

丝瓜去皮后切成片儿。
秋天不能错过的美容补水菜的做法图解2

步骤2

锅中放入适量的植物油，先放入一小把海米，小火炒十几秒钟。
秋天不能错过的美容补水菜的做法图解3

步骤3

接着放入姜末和葱白炒出香味儿。
秋天不能错过的美容补水菜的做法图解4

步骤4

将丝瓜放入锅中，大火翻炒均匀。
秋天不能错过的美容补水菜的做法图解5

步骤5

炒到丝瓜变软，根据个人的口味调入适量的盐。
秋天不能错过的美容补水菜的做法图解6

步骤6

最后放入小半碗清水，放入红辣椒点缀一下，煮一分钟后就可以出锅了。
秋天不能错过的美容补水菜的做法图解7

步骤7

只放盐就特别鲜美的一道菜，秋天吃正当季别错过了。
秋天不能错过的美容补水菜的做法图解8

步骤8

晚餐还做了一道鸡肉炒香菇，红烧鲅鱼尾，素炒红苋菜，主食是米饭和蒸南瓜。
秋天不能错过的美容补水菜的做法图解9

步骤9

天气太过潮湿了，最近新入的臻米刀快消毒器。个头小巧玲珑，容量比较大，3-5口之家的筷子，刀具，勺子都可以放进去。
秋天不能错过的美容补水菜的做法图解10

步骤10

紫外线杀菌，热风烘干为一体，再也不用担心筷子会发霉了。

秋天不能错过的美容补水菜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-14

©本菜谱的做法由 美食C位 编写，未经授权不得转载

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