薏米南瓜绿豆汤

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薏米南瓜绿豆汤是一种以薏米、南瓜、绿豆作为主要食材，以土冰糖、水作为辅料制作而成的美食，具有消暑益气、清热解毒、美白润肤的功效。

薏米南瓜绿豆汤的用料

薏米 50克 绿豆 200克
南瓜 200克 冰糖 少许

薏米南瓜绿豆汤的做法

薏米南瓜绿豆汤的做法图解1

步骤1

准备好食材：绿豆和薏米洗干净后侵泡半小时左右。
薏米南瓜绿豆汤的做法图解2

步骤2

南瓜切块状
薏米南瓜绿豆汤的做法图解3

步骤3

锅里加入适量待水烧开后加入绿豆和薏米
薏米南瓜绿豆汤的做法图解4

步骤4

待绿豆和薏米煮开后加入南瓜
薏米南瓜绿豆汤的做法图解5

步骤5

加入南瓜后小火炖至软烂（大约一个小时）
薏米南瓜绿豆汤的做法图解6

步骤6

这样就可以加入少许冰糖了，然后关火起锅
薏米南瓜绿豆汤的做法图解7

步骤7

成品一
薏米南瓜绿豆汤的做法图解8

步骤8

成品二

薏米南瓜绿豆汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-14

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