向日葵巧克力挞

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七夕情人节就要到了，如果你的对象刚好喜欢向日葵的话，不如送给她一朵可以吃的向日葵吧！哈哈，其实是向日葵上放了一个插满瓜子仁的巧克力挞！材料和操作都很简便喔！

向日葵巧克力挞的用料

挞皮 / 香蕉 3根（去皮后约400克）
即食燕麦片 120克 可可粉 5克
巧克力酱 / 黑巧克力 90克
奶油 120克 其他装饰 /
新鲜向日葵 1朵 瓜子仁 适量

向日葵巧克力挞的做法

向日葵巧克力挞的做法图解1

步骤1

先来做低脂健康的挞皮 香蕉碾碎
向日葵巧克力挞的做法图解2

步骤2

加入燕麦
向日葵巧克力挞的做法图解3

步骤3

可可粉
向日葵巧克力挞的做法图解4

步骤4

搅拌均匀
向日葵巧克力挞的做法图解5

步骤5

加到抹过油的蛋挞模具中 挞皮别制作得太高了 免得挞的中间部分太深
向日葵巧克力挞的做法图解6

步骤6

放入烤箱180℃烘烤30分钟 取出放凉备用
向日葵巧克力挞的做法图解7

步骤7

接下来做挞的内陷-----巧克力酱 碗中加入黑巧克力和奶油
向日葵巧克力挞的做法图解8

步骤8

隔水加热融化
向日葵巧克力挞的做法图解9

步骤9

然后把稍微变得浓稠的巧克力酱倒入挞皮中
向日葵巧克力挞的做法图解10

步骤10

在巧克力酱中整齐地插上瓜子仁
向日葵巧克力挞的做法图解11

步骤11

在巧克力酱中整齐地插上瓜子仁
向日葵巧克力挞的做法图解12

步骤12

在巧克力酱中整齐地插上瓜子仁
向日葵巧克力挞的做法图解13

步骤13

最后把巧克力挞放到用盐水浸泡过的向日葵花朵上就完成了
向日葵巧克力挞的做法图解14

步骤14

赶快把这朵可以吃的向日葵送给你的对象吧！
向日葵巧克力挞的做法图解15

步骤15

赶快把这朵可以吃的向日葵送给你的对象吧！

向日葵巧克力挞的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-18

©本菜谱的做法由 真真小食堂 编写，未经授权不得转载

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