南瓜饭

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南瓜饭的用料

鳕鱼 一片 胡萝卜 四分之一根
芋头 少量 贝贝南瓜 一个

南瓜饭的做法

南瓜饭的做法图解1

步骤1

把食材准备好，胡萝卜、芋头切丁 在南瓜四分之一处切开挖空 米提前一个晚上泡好
南瓜饭的做法图解2

步骤2

将鳕鱼煎好搅碎，如图
南瓜饭的做法图解3

步骤3

胡萝卜、芋头下锅炒三四分钟
南瓜饭的做法图解4

步骤4

再将鳕鱼碎，大米加水烧开
南瓜饭的做法图解5

步骤5

将混合的胡萝卜丁、芋头丁、鳕鱼、大米盛入南瓜中，八分满，加入清水，再用筷子插孔，让水滲透进去，盖上南谷盖
南瓜饭的做法图解6

步骤6

隔水蒸 我用的是电高压锅，按煮饭键，大概20分钟
南瓜饭的做法图解7

步骤7

出锅

南瓜饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-08-25

©本菜谱的做法由 lily在潘家 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 蒸 清淡 炒锅 锅具

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