紫薯银耳羹

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颜色靓丽，营养丰富的紫薯银耳羹～

紫薯银耳羹的用料

紫薯 1个 银耳 1朵
冰糖 50克 水 适量

紫薯银耳羹的做法

紫薯银耳羹的做法图解1

步骤1

银耳提前泡发，夏季可放冰箱冷藏泡发一晚
紫薯银耳羹的做法图解2

步骤2

随后撕成小块
紫薯银耳羹的做法图解3

步骤3

放入炖锅中，注入适量水
紫薯银耳羹的做法图解4

步骤4

紫薯去皮切小块
紫薯银耳羹的做法图解5

步骤5

放入炖锅中
紫薯银耳羹的做法图解6

步骤6

隔水炖约2小时
紫薯银耳羹的做法图解7

步骤7

加入冰糖，继续炖至冰糖融化
紫薯银耳羹的做法图解8

步骤8

搅拌一下，盛出饮用即可
紫薯银耳羹的做法图解9

步骤9

陈品

紫薯银耳羹的烹饪技巧

银耳泡发好后，用水直接焖煮一般1小时可出胶，用炖锅隔水炖的时间要久一点。如果一直不出胶就要检查下购买的银耳是否有问题了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-06

©本菜谱的做法由 JUJURAI 编写，未经授权不得转载
分类： 母婴人群 备孕 孕妇 孕早期(1-12周) 孕中期(13-27周)

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