鱼香豆腐

精品

268.0万浏览 9339 收藏

meggy跳舞的苹果

＋关注

豆腐是我家喜欢吃的，煎炒炖煮拌，做法简单，口感香嫩，营养还丰富。特别是我老妈，因为平时很少吃肉，也喝不了牛奶，更不吃钙片，所以豆腐和豆制品就是老人家获取钙的主要食物来源。今天我炒了一锅鱼香豆腐。放了一疙瘩猪绞肉，嫩嫩的豆腐，香香的肉末，裹着浓浓的鱼香汁，真是太下饭了！豆腐原本是不易入味的，但汤里勾了一点儿薄芡，豆腐裹着汤汁，浇在米饭上，呼噜噜吃了一大碗，最后连汤儿都不剩。

鱼香豆腐的用料

豆腐 1块	猪绞肉 80克
水发黑木耳 1碟	青蒜 2棵
豆瓣辣酱 1勺	龙门米醋 15克
白糖 15克	盐 1克
酱油 10克	白胡椒粉 1克
大蒜 3瓣	淀粉 15克
凉水适量	植物油少许

鱼香豆腐的做法

步骤1

豆腐、猪绞肉、水发黑木耳、青蒜准备好；

步骤2

主要调料准备好：小碗中入淀粉、盐、白糖、白胡椒粉，酱油、龙门米醋、豆瓣辣酱、大蒜瓣；

步骤3

豆腐切2公分左右的块，青蒜切末；

步骤4

用酱油、米醋、适量凉水调成淀粉浆备用，大蒜剁末；

步骤5

炒锅加热，倒入适量植物油，油温3、4成热时，转小火，将一勺豆瓣辣酱入锅中煸炒出红油，于倒入大蒜末同炒；

步骤6

将猪绞肉倒入锅中，小火，迅速划散成颗粒状，煸炒变色；

步骤7

将黑木耳倒锅中翻炒几下，再倒少许水增加汤汁；

步骤8

将豆腐块倒入锅中，用铲子轻轻推动，使豆腐全部浸在汤汁中，转中火，咕嘟两分钟，豆腐充分入味；

步骤9

将酱油米醋淀粉浆重新搅拌均匀，淋入锅中；

步骤10

用铲子轻轻推动，使汤汁变粘稠、有光泽时，将青蒜末倒入汤中，关水，用余温将青蒜变色即可出锅。

步骤11

豆腐做出新花样，比鱼香肉丝还抢手！

鱼香豆腐的烹饪技巧

1. 鱼香汁的比例没有太固定，要根据菜料量、个人口味来调整，酱油不宜太重，口感咸中带甜，略带一点酸味，而龙门米醋口感清新，色泽清澈，豆腐裹着略浓稠的汤汁后，酸甜咸鲜，口味复合，层层递近，开胃下饭； 2. 用鱼香汁还可以做出鱼香肉丝、鱼肉土豆丝、鱼肉猪肝等多种菜肴。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-10

©本菜谱的做法由 meggy跳舞的苹果编写，未经授权不得转载

meggy跳舞的苹果

一起来分享给朋友们看看吧：