鸡蛋火腿法棍三明治早午餐

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适合上班族的快手早餐来了！鸡蛋火腿三明治的经典搭配，再吃几块最爱的新鲜水果。大概就是元气早餐的必备要素吧！

三明治的用料

法棍 一截 生菜 1片
火腿 2片 鸡蛋 2个
奇异果 2个 蓝莓 6颗

三明治的做法

鸡蛋火腿法棍三明治早午餐的做法图解1

步骤1

切一段法棍，再对半切开。再在干净的热锅上烘热半分钟。
鸡蛋火腿法棍三明治早午餐的做法图解2

步骤2

准备一片生菜，切段之后均匀地铺在法棍上面。
鸡蛋火腿法棍三明治早午餐的做法图解3

步骤3

打两颗鸡蛋，打散，用中小火慢慢炒出均匀的蛋花，再将鸡蛋铺在生菜上。
鸡蛋火腿法棍三明治早午餐的做法图解4

步骤4

将火腿切成条状，在锅中煎至焦脆。铺在鸡蛋上。
鸡蛋火腿法棍三明治早午餐的做法图解5

步骤5

两个奇异果剥皮，切片装盘。注意奇异果不用过硬，不然不容易剥皮。
鸡蛋火腿法棍三明治早午餐的做法图解6

步骤6

洗几颗蓝莓，点缀摆盘。
鸡蛋火腿法棍三明治早午餐的做法图解7

步骤7

完成，可以开动啦！

三明治的烹饪技巧

奇异果不方便剥皮的情况下，对半切开，用勺子挖着吃也很方便噢！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-25

©本菜谱的做法由 爱吃郑郑好 编写，未经授权不得转载

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