低卡零食面包球

精品
19.1万 浏览 4067 收藏
收藏
手作美食by晴天
手作美食by晴天 手作美食by晴天
＋ 关注

粗粮细吃做代餐零食，用面包粉做燕麦球，这种面粉用来做面包的不用加酵母加盐，加水揉成面团发酵，做燕麦球只需再准备食材黄油，糖和燕麦片，燕麦片选择无糖速溶，在家就能做，低卡美味又简单。
参与活动: #免费申领｜做面包0失败神器赶快抢！#

面包球的用料

金脆谷粒面包粉 180g 无糖速溶燕麦 60g
糖 10g 水 100g
黄油 15g 蔓越莓干 适量

面包球的做法

低卡零食面包球#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解1

步骤1

部分食材:金脆谷粒面包粉，黄油，糖。
低卡零食面包球#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解2

步骤2

把黄油除外的食材混合揉面团醒10分钟，黄油加入一起揉面团，揉好放置40分钟发酵。
低卡零食面包球#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解3

步骤3

面团醒发好，将蔓越莓干切细碎，与面团揉匀，再分成小份揉成小圆，依次完成，除了蔓越莓干还可以加入其他喜欢的果干。
低卡零食面包球#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解4

步骤4

摆放烤盘，划“十”。烤箱预热后，入烤箱上下火，中层180度15分钟。
低卡零食面包球#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解5

步骤5

烤出炉筛上防潮糖粉。
低卡零食面包球#Niamh一步搞定懒人面包#的做法图解6

步骤6

低脂裹腹感强，可作小点零食，装小袋子可随身带饿了来一个，喜欢就动手做。

面包球的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-09-25

©本菜谱的做法由 手作美食by晴天 编写，未经授权不得转载

面包球的其他做法更多

上传我做的这道菜

面包球的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 低卡零食面包球#Niamh一步搞定懒人面包#

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 低卡零食面包球#Niamh一步搞定懒人面包#的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活