懒人一锅端

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国庆中秋假期八天，天天有新款，老爸负责买菜，我负责煮 昨天一活鸡，今天一活鱼，江郎也有才尽时 今日懒人一锅端，一锅有肉，有菜有主食，膳食营养均衡
参与活动: #中秋团圆食味，就爱这口家乡味#

#中秋团圆食味#懒人一锅端的用料

草鱼 1条(取中段) 面饼 2个(爱吃可以多放)
冬瓜 1000克(爱吃可以多放 ) 姜蒜末 适量

#中秋团圆食味#懒人一锅端的做法

#中秋团圆食味#懒人一锅端的做法图解1

步骤1

姜蒜打碎，放入料酒，盐，酱油，盐，糖拌匀
#中秋团圆食味#懒人一锅端的做法图解2

步骤2

面饼泡发半小时，铺于盘子底部
#中秋团圆食味#懒人一锅端的做法图解3

步骤3

冬瓜削皮切片铺于面饼上面
#中秋团圆食味#懒人一锅端的做法图解4

步骤4

草鱼中段切块，，加入姜蒜末腌制20min左右
#中秋团圆食味#懒人一锅端的做法图解5

步骤5

把腌制好的鱼铺于冬瓜上面，淋上剩余的料汁，上汽蒸15min
#中秋团圆食味#懒人一锅端的做法图解6

步骤6

开吃

#中秋团圆食味#懒人一锅端的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-05

©本菜谱的做法由 Joy爱吃 编写，未经授权不得转载

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