薏米陈皮水

精品 独家
2.8万 浏览 82 收藏


脾胃湿重方法:健脾,化湿,祛痰, 炒薏米+5克陈皮,煮成薏米水,每天一杯。一周下来就改善。

薏米陈皮水的用料

薏米 100g 陈皮 5g

薏米陈皮水的做法

薏米陈皮水的做法图解1

步骤1

一直买的这家薏米,还不错
薏米陈皮水的做法图解2

步骤2

刚淘的陈皮
薏米陈皮水的做法图解3

步骤3

两个材料清洗干净
薏米陈皮水的做法图解4

步骤4

炒薏米炒热
薏米陈皮水的做法图解5

步骤5

加入陈皮和适量开水,煮十五分钟
薏米陈皮水的做法图解6

步骤6

要坚持哈!也对我自己说!

薏米陈皮水的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-10-14

你当前的位置:豆果美食 > 薏米陈皮水

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 薏米陈皮水的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活