红烧带鱼

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非常的喜欢吃海鱼。认识我的人都晓得,能买海鱼吃,就不买淡水鱼吃。有人说海鱼很腥。奇怪的我就是喜欢那种腥味。当然是煮熟的那种咸鲜味。淡水鱼怎么都没有这个香味。有大海的味道!我爱吃鱼胜过吃肉。特别是各种海鲜,海鱼。隔三差五就会想念的味道! 值得称赞的是鲜到鲜得的鱼真的好新鲜。让你觉得似乎是刚刚捕捞的。带鱼这个东西。一上岸就会死掉。极大部分的城市都不会有新鲜的买。都是冰鲜。这个虽然是冰冻。它比市场买到的冰鲜还要新鲜。看它身上的银色鱼鳞就可以看出来。颜色特别的亮。拿刀子刮都不会刮掉很多的那种。带鱼的鳞含较多的卵磷脂,可以延缓脑细胞的死亡,使大脑返老还童,故常吃不去鳞的带鱼,对老年人大有益处。此外,带鱼鳞的丰富油脂中还含有多种不饱和脂肪酸,它能增强皮肤表面细胞的活力,使皮肤细嫩、光洁,具有美容的效果。带鱼的银白色油脂层中含有一种抗癌成分——6-硫代鸟嘌呤。多食带鱼,益处多多。这个带鱼肉质非常的厚实。并且只取中间段,我全部清理完,都没有2块需要破肚子的,全是中间最好的那两段 。简直是堪称完美!粉了,粉了,以后就买鲜到鲜得家的各种海产品!非常棒! 今天做的是红烧带鱼,一大包我分两次吃。分量挺多的,没有什么丢头。闺女跟她小姨去旅游去了,就我和老公两个人在家。做了一盘红烧带鱼,喝点小酒,也是蛮惬意滴!
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红烧带鱼的用料

带鱼 400g 适量
干辣椒 5个 姜片 7片
蒜苗 2根 蒜头 6瓣
小半勺 鸡粉 小半勺
水淀粉 小半碗 耗油 一勺
老抽 一小勺

红烧带鱼的做法

红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解1

步骤1

准备好食材。鲜到鲜得舟山带鱼中断。姜片,蒜剁碎(比末稍微大些奥),干辣椒剪段,蒜苗切小段。
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解2

步骤2

带鱼很新鲜,全部中间两段。肉质最肥美最厚实的地方。也不会有肠子清理。真的值得赞一个。
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解3

步骤3

带鱼鱼鳞很亮。这个证明它真新鲜。
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解4

步骤4

剪刀剪掉鱼鳍部分。然后剪短一些。中间对开就行。稍微刮一下鱼鳞。不刮也行奥。
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解5

步骤5

全部整理干净。拿了一半出来。还剩下一半等闺女回来做给她吃。
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解6

步骤6

我用厨房纸吸干水分。免得溅油。(要是不着急的或者提前。先把鱼放在通风处吹一小时,晾干水分)
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解7

步骤7

锅烧热,倒油,油热锅子里给一点盐。这样鱼不会粘锅,煎出来特别漂亮。
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解8

步骤8

煎到两面金黄
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解9

步骤9

我的大铁锅比较好用。直接推上去,(小锅子这步就盛出来奥)底油给姜,蒜,干辣椒,小火煸香。
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解10

步骤10

倒入小半碗水,老抽一勺,盐小半勺,鸡粉小半勺,耗油一勺。翻动均匀,煮2分钟。差不多没汤汁咯
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解11

步骤11

倒入小半碗水淀粉收汁(一勺淀粉加小半碗水)。这样汤汁都包裹住带鱼,鲜美。然后撒上蒜苗(或者可以用葱)
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解12

步骤12

装盘
红烧带鱼#鲜到鲜得舟山带鱼0元试吃#的做法图解13

步骤13

食欲大开有木有。开动吧

红烧带鱼的烹饪技巧

选鱼很关键、一定要选择肉质厚实,新鲜的带鱼。口感会好很多。鲜到鲜得家的带鱼。真的值得推荐!不容错过! 煎鱼也是关键。一定要锅热油热给点盐,鱼就会煎的完美! 加油^0^~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-10-17

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