一青一白

一青一白

精品
3.0万 浏览 104 收藏
收藏
Sindy妈
Sindy妈
＋ 关注

婆婆种的油菜，跟市场上卖的不大一样，一大袋子，下面条，炒着吃，还能炖豆腐！适合减肥吃的

一青一白的用料

油菜 适量 豆腐 1块
葱姜 少许 生抽 2小勺
蚝油 2小勺 盐 适量
鸡精 少许

一青一白的做法

一青一白的做法图解1

步骤1

油菜摘干净
一青一白的做法图解2

步骤2

洗净切段
一青一白的做法图解3

步骤3

豆腐好吃不易碎窍门:买回家切块，锅里烧水开后，加点盐放豆腐焯烫一会捞出沥去水分
一青一白的做法图解4

步骤4

锅里烧水开后放点盐加油菜焯烫变软捞出沥去水分
一青一白的做法图解5

步骤5

切点葱花，姜末
一青一白的做法图解6

步骤6

锅里倒油放葱姜炒香
一青一白的做法图解7

步骤7

放油菜炒
一青一白的做法图解8

步骤8

放豆腐，加蚝油翻炒
一青一白的做法图解9

步骤9

加生抽翻炒
一青一白的做法图解10

步骤10

加点盐鸡精调味
一青一白的做法图解11

步骤11

喜欢软烂口感的加点水炖煮至豆腐入味，汤汁不多，所以没有勾芡，如果水加多了，最后可以加点水淀粉收下汤汁

一青一白的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-10-21

©本菜谱的做法由 Sindy妈 编写，未经授权不得转载

一青一白的其他做法更多

一青一白的全部作品

上传我做的这道菜

一青一白的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 一青一白

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 12 一青一白的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活