南瓜吐司(一次发酵法)

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南瓜是一种非常健康的食材。它含有丰富的矿物质,营养价值高,多吃南瓜,不仅可以起到预防疾病,降糖降压,健脾和胃,还可以排毒养颜。 吐司面包做了挺多次的,都是手揉,但是感觉手揉面团比机器揉面要快一点,而且手揉面团,看着各种材料混合在一起,从自己的手中慢慢变成一个面团,更有成就感。但是呢,天气慢慢变冷,就会减少了想要动手的欲望,面包机可以解放双手…… 今天想做一个不一样的南瓜吐司,南瓜吐司结合了手撕吐司的方法做的。奶粉使用了婴儿配方奶粉(配方奶粉有点腥味,小侄女不喝的)就拿来做了吐司,这个南瓜吐司是低糖版的,吐司微甜。 【这个配方,我也是第一次试做的,做出来的吐司是松软的,隔天都不会硬,前一晚烤好,冷却后吃的时候,觉得不错,第二天下午再吃的时候,发现不但更松软,比前一晚更香、更好吃】从而得出一个结论,就是烤好的吐司不要急着吃,放一放会好吃很多。 【揉面的过程中面团会比较湿,黏手,我用的是华瑞面包粉,不同品牌的面粉吸水量会不一样,材料中的20克清水可以预留着,先不放】

南瓜吐司(一次发酵法)的用料

高筋面粉 280克 南瓜泥 130克
奶粉 18克 清水 20克
鸡蛋 1个 炼乳+白砂糖 25克+15克
2克 耐高糖酵母 4克
黄油(提前软化) 25克

南瓜吐司(一次发酵法)的做法

南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解1

步骤1

南瓜去皮切片,上锅蒸熟,打成泥,放冰箱冷藏,冷却再用。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解2

步骤2

将除了黄油以外的材料都放进面包桶里,盐和糖对角放,面粉顶部中间挖个小坑放酵母,启动面包机和面30分钟。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解3

步骤3

放入软化的黄油,继续揉面30分钟。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解4

步骤4

取出面团,出手套膜即可。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解5

步骤5

称重,均匀的分成三份,稍微整形,不用松弛。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解6

步骤6

直接取一个面团,用擀面杖擀开,擀长舌状,长度大约40厘米。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解7

步骤7

从一头卷起。其余两个面团同样操作。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解8

步骤8

二次擀卷,直接取一个擀卷的面团顺着这个方向继续擀长,长度大约在50~60厘米左右,从一头卷起。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解9

步骤9

依次擀好三个面团,收口边捏紧,放入吐司盒内。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解10

步骤10

放进烤箱里不通电发酵,旁边放一碗热水(多换几次水)。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解11

步骤11

发酵至吐司盒6分满即可(距离吐司盒口高3厘米左右),取出盖上盖子。【我一下子忘记看了,发到七分满了】

步骤12

烤箱140度预热5分钟。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解13

步骤13

将吐司盒放入预热好的烤箱中下层,上下火140度烘烤40分钟。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解14

步骤14

时间到。把吐司盒取出来震一下,倒扣脱模,放在烤架上冷却。
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解15

步骤15

南瓜吐司也能有拉丝的,金黄金黄的吐司,有木有食欲?
南瓜吐司(一次发酵法)的做法图解16

步骤16

冷却后切片,用密封袋或保鲜袋装着,方便随吃随拿。软到可以下腰的南瓜吐司。

南瓜吐司(一次发酵法)的烹饪技巧

1️⃣烤箱的温度与时间仅供参考,请根据自家的烤箱脾气调整。 2️⃣揉好的面团,是不黏手的,不用松弛,直接取出来擀比较好擀,松弛过的面团不好擀开,会回弹,我的面团揉好后,因为在忙别的没有及时拿出来擀,,在面包机里放了10分钟左右,有点醒发了,所以不好擀开,要重新揉一下面团排气。 3️⃣面团最好发至6分满就可以了,我的发了七分满,烤好的吐司就顶满盖了,盖子拿不开,用刮刀往下压了吐司才拿开了盖子,所以倒扣出来的吐司有点折腰了,没有那么完美了,但是也很软。 4️⃣烤吐司的时候,烤箱底部可以放一碗水,可以防止吐司烤出硬壳的状态。我的碗放不下,所以用了两个菊花盏装了冷水放在两条发热管的中间。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-10-31

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