韭菜鸡蛋蔬菜饼

韭菜鸡蛋蔬菜饼

独家
6000 浏览 43 收藏
收藏
和美人间
和美人间
＋ 关注


减肥每天吃什么真的是很让人发愁的一件事，这个饼融合了碳水，蛋白质，纤维素于一体，真是减肥的一大利器，关键是味道鲜美，老少皆宜，简单易学做！ PS:吃了一个星期减肥餐，已经减了5斤，具体吃了啥欢迎关注我，查看我发布的笔记哦！在减肥的路上奋发不止

韭菜鸡蛋蔬菜饼的用料

鸡蛋 2个 面粉 25克
萝卜 小半个 黄瓜 小半根
油 5汤匙 盐 适量

韭菜鸡蛋蔬菜饼的做法

韭菜鸡蛋蔬菜饼的做法图解1

步骤1

食材洗干净，胡萝卜，黄瓜搓成丝，韭菜拌进鸡蛋，面粉里，拌均匀，放入盐，小半碗水，像搅拌机一样不停搅拌
韭菜鸡蛋蔬菜饼的做法图解2

步骤2

锅烧热，放入油，可以多放点，将油抹满锅面，倒入搅拌均匀的糊糊，将糊糊铺满锅面
韭菜鸡蛋蔬菜饼的做法图解3

步骤3

中小火煎10分钟，翻个面，再煎7-10分钟即可出锅。装盘，开吃。PS：蘸着番茄酱或自制酱汁味道也不错。

韭菜鸡蛋蔬菜饼的烹饪技巧

菜要洗干净。 煎的时候用中小火，大火容易烤焦。 趁热吃！趁热吃！趁热吃！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-14

©本菜谱的做法由 和美人间 编写，未经授权不得转载

韭菜鸡蛋蔬菜饼的其他做法更多

上传我做的这道菜

韭菜鸡蛋蔬菜饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 韭菜鸡蛋蔬菜饼

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 4 韭菜鸡蛋蔬菜饼的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活