鸡蛋蔬菜饼

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柴米油盐,皆能为诗;杯盘碗盏,尽可入画。 在家隔离,你当是坐牢就是坐牢;你当是闭关修炼,必有所成。心态决定结果。

鸡蛋蔬菜饼的用料

中筋粉 2量杯 鸡蛋 2个
胡萝卜 1个 小葱 5根
酵母粉 3克 橄榄油 1汤匙
盐 适量 草果粉 适量
花椒粉 适量 白胡椒粉 适量
十三香 适量 小苏打 适量

鸡蛋蔬菜饼的做法

鸡蛋蔬菜饼的做法图解1

步骤1

中筋粉2量杯,鸡蛋2个、酵母粉3克、盐3克、橄榄油1汤匙,混合拌匀。
鸡蛋蔬菜饼的做法图解2

步骤2

加适量温水(30——40℃),搅拌成面糊。用塑料袋盖严,放在温暖处发酵。
鸡蛋蔬菜饼的做法图解3

步骤3

准备蔬菜,胡萝卜、小葱洗净沥干水,切碎。
鸡蛋蔬菜饼的做法图解4

步骤4

面糊发到两倍大,放上胡萝卜、小葱,加盐、草果粉、花椒粉、白胡椒粉、十三香、小苏打适量。
鸡蛋蔬菜饼的做法图解5

步骤5

拌匀
鸡蛋蔬菜饼的做法图解6

步骤6

电饼铛预热一下,底盘和上盖都刷一层食用油。
鸡蛋蔬菜饼的做法图解7

步骤7

倒一半面糊进去,摊开,抹平。面糊不要太满,加热会膨胀。
鸡蛋蔬菜饼的做法图解8

步骤8

上下同时加热,时间看面糊厚度和电饼铛功率而定。两面黄就好了。
鸡蛋蔬菜饼的做法图解9

步骤9

成品
鸡蛋蔬菜饼的做法图解10

步骤10

切面,很松软。
鸡蛋蔬菜饼的做法图解11

步骤11

配上粥、豆浆,就是一顿。

鸡蛋蔬菜饼的烹饪技巧

1.调面糊时,盐只加3克,发好再加盐。 2.加温水温度不能高于40℃。发面温度30——40℃为宜。 3.蔬菜可以改变,香芹、豌豆之类都可(豆类先炒熟),看各人喜好。 4.也可以加肉末。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2020-03-03

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