鸡蛋灌饼——就是这么简单

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早餐经典——鸡蛋灌饼，卷上爱吃的时蔬、火腿、培根，搭配香浓的豆浆，或是蔬菜营养粥，美美哒，开启新一天的征程。生活如此美好简单，爱着（这）生活！！！

鸡蛋灌饼的用料

面粉 适量（4个的量） 鸡蛋 4颗
盐 适量 油 适量

鸡蛋灌饼的做法

鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解1

步骤1

温水和面，和柔软些，盖盖子，放置一会儿。
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解2

步骤2

揉好面团，分成四份。
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解3

步骤3

每份再分成三个小剂子。
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解4

步骤4

三个小面剂子揉圆，按平。
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解5

步骤5

三个面剂子放少许盐，擀平，然后三个上面，中心位置抹少许油，（边上不抹油）
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解6

步骤6

三个抹好油的面剂子摞（叠）在一起 。
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解7

步骤7

把边缘捏紧，一定要捏紧。
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解8

步骤8

用擀面杖擀薄，（擀薄容易熟，并起鼓，可以轻松放鸡蛋液），锅中抹油，放入擀薄的饼。
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解9

步骤9

翻面，盖上盖子，等待起鼓。
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解10

步骤10

饼已经起鼓啦！鼓起好高哦！
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解11

步骤11

鸡蛋打入碗中，放少许盐，打散，用筷子在饼起鼓中间戳破，放入蛋液。盖上盖子，过会儿，鸡蛋液有些凝固，翻面，盖上盖子。鸡蛋液凝固，两面都熟，可以出锅啦。
鸡蛋灌饼——就是这么简单的做法图解12

步骤12

出锅的鸡蛋灌饼，抹上喜欢的酱（蒜蓉辣酱或是面酱或是烧烤酱或是甜辣酱），卷上蔬菜，火腿，放些芝麻，孜然粉等，卷起来，卷起来，开吃啦！简单，干净，美味。

鸡蛋灌饼的烹饪技巧

1.和面要柔软一些，柔软一些（俗话软面饼嘛） 2.小面剂子边缘别抹油，三个边缘捏紧，防止漏气，不起鼓。 3.三个小面剂子叠在一起，要擀薄些，擀薄些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-11-15

©本菜谱的做法由 食之爱源于心 编写，未经授权不得转载

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