好吃到爆的下饭菜肉末蒜苔

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蒜苔跟蒜有啥关系呢?为啥它没有蒜头那种特殊的气味,但依然这么好吃! 加上肉末一起炒,爱吃辣的话加辣椒,无敌下饭菜! 这道菜挺随意的,蒜苔肉末的比例根据自己的喜好就行!
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好吃到爆的下饭菜肉末蒜苔#一起加油,我要做A+健康宝贝#的用料

猪肉末 100克 蒜苔 一把
小米椒 适量 料酒 1勺
生抽 2勺 蚝油 1勺
淀粉 一小勺 白芝麻,葱花

好吃到爆的下饭菜肉末蒜苔#一起加油,我要做A+健康宝贝#的做法

好吃到爆的下饭菜肉末蒜苔#一起加油,我要做A+健康宝贝#的做法图解1

步骤1

食材切切切,蒜苔切粒切段都可哦!
好吃到爆的下饭菜肉末蒜苔#一起加油,我要做A+健康宝贝#的做法图解2

步骤2

肉末里加勺料酒搅匀,下锅炒熟,爱吃辣就加辣椒!炒熟了下蒜苔。
好吃到爆的下饭菜肉末蒜苔#一起加油,我要做A+健康宝贝#的做法图解3

步骤3

蒜苔变色了加入小半碗淀粉水,加盖焖1-2分钟,加蚝油生抽调味,出锅前撒葱花白芝麻!
好吃到爆的下饭菜肉末蒜苔#一起加油,我要做A+健康宝贝#的做法图解4

步骤4

听说这道菜还有个别名【苍蝇头】哈哈
好吃到爆的下饭菜肉末蒜苔#一起加油,我要做A+健康宝贝#的做法图解5

步骤5

又多吃了一碗饭!!

好吃到爆的下饭菜肉末蒜苔#一起加油,我要做A+健康宝贝#的烹饪技巧

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创建时间:2020-12-19

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