给熬夜党准备的滋补墨鱼汤

给熬夜党准备的滋补墨鱼汤

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大雪小厨
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墨鱼滋阴养血，简单经典营养美味。 对女性和熬夜党来说很友好，秋冬天可以常喝： 我是前一晚熬夜了，第二天赶紧喝一碗补救补补救。 可以清炖，也可以很多搭配。 还忘记说了，作为一个江西人， 南昌瓦罐除了最经典的原味肉饼汤，其次就是墨鱼肉饼汤了，搭配一碗拌粉人间美好！ 墨鱼+鸡 墨鱼+排骨 墨鱼+莲藕莲子 都是不错的选择。

墨鱼汤的用料

墨鱼干 1-2只 鸡肉 随意

墨鱼汤的做法

给熬夜党准备的滋补墨鱼汤的做法图解1

步骤1

墨鱼干用清水泡发2-4小时
给熬夜党准备的滋补墨鱼汤的做法图解2

步骤2

泡发好后死掉表面黑膜洗净
给熬夜党准备的滋补墨鱼汤的做法图解3

步骤3

墨鱼和配料切和放入砂锅或炖锅煲汤
给熬夜党准备的滋补墨鱼汤的做法图解4

步骤4

加入少许盐简单调味即可。

墨鱼汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2020-12-21

©本菜谱的做法由 大雪小厨 编写，未经授权不得转载

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