虾球什菜羹

精品 独家
10.9万 浏览 2755 收藏

鸡汤配上爽脆虾球、胡萝卜、西芹、滑蛋,鲜美惹味,营养丰富。
参与活动: #我的养生日常——远离秋燥#

虾球什菜羹的用料

虾仁 18只 菱粉(1次拌料) 1茶勺
盐(1次拌料) 半茶勺 小苏打(1次拌料) 半茶勺
糖(2次拌料) 1搓 盐(2次拌料) 1搓
菱粉(2次拌料) 1搓 鸡蛋(蛋清2次腌拌) 1个
菜籽油 3汤勺 姜 2片
葱 1根 花雕酒 2勺
胡萝卜 半根 西芹 1根
鸡汤 1罐 白胡椒粉 克
菱粉(勾芡) 2茶勺 麻油 少许

虾球什菜羹的做法

#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解1

步骤1

虾去壳,开背。需要从头到尾深切,不然虾加热后不会卷成虾球。去除肠(背部泥沙)和筋(腹部黑线),洗净沥干。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解2

步骤2

第一次拌料有小苏打,盐,菱粉。充分拌匀,抓捏3分钟以后冰箱冷藏。第一次冷藏腌制需要20分钟左右。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解3

步骤3

20分钟左右虾仁用凉水冲洗,揉搓。水变清以后准备第二次腌拌。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解4

步骤4

虾仁铺在厨房纸上吸干水分。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解5

步骤5

水分基本吸干后开始二次腌拌。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解6

步骤6

二次腌拌加入1/3蛋清、糖、盐、菱粉。抓拌均匀后继续抓3分钟。放冰箱冷藏30分钟。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解7

步骤7

葱,姜切碎。胡萝卜,西芹切碎。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解8

步骤8

时间到了以后中火把姜末和一半葱花炒香,加虾仁、花雕酒,滑熟虾仁。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解9

步骤9

刚变色就可以盛出来备用。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解10

步骤10

胡萝卜、西芹炒断生。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解11

步骤11

加鸡汤烧开,记得刮下盖子上的鸡油。加白胡椒粉,尝一下味道。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解12

步骤12

慢慢倒入水淀粉勾芡,稠度大约是锅铲划过,液体不马上合拢。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解13

步骤13

加刚才的虾仁拌匀,关火加打散的鸡蛋,迅速搅拌。
#我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法图解14

步骤14

撒上葱花,加一点麻油。你学会了吗?

虾球什菜羹的烹饪技巧

虾仁要爽脆需要花点功夫腌2次。 第一次腌改变了虾仁的质感,多次揉搓冲洗基本除去了腥味。吸干水分再2次腌拌可以帮助吸收蛋清。滑熟虾仁时菱粉和蛋清迅速凝固,最大限度的锁住了水分。 勾芡的水淀粉需要分散,分次淋入。这样比较容易达到需要的黏稠度。起锅前可以加点麻油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-01-18

你当前的位置:豆果美食 > #我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹

    查看更多评论

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 15 #我的养生日常-远离秋燥#虾球什菜羹的做法步骤

    收藏成功,选择加入的菜单

      创建菜单

      标题:

      内容:

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活