炒三丁

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换牙期的小朋友想吃肉，那就用鸡胸肉和杏鲍菇胡萝卜做个炒三丁，好吃营养下饭
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炒三丁的用料

鸡胸肉 1块 葱花蒜瓣 适量
蚝油 1勺 老抽 半勺
白糖 半勺 盐 适量
淀粉 1勺 生抽 2勺
胡萝卜 1根 杏鲍菇 1个

炒三丁的做法

#百变鲜锋料理#炒三丁的做法图解1

步骤1

杏鲍菇、胡萝卜切丁备用，鸡胸肉切丁➕2勺淀粉➕一勺生抽腌制15分钟
#百变鲜锋料理#炒三丁的做法图解2

步骤2

料汁：2勺生抽➕1勺蚝油➕少量盐➕半勺糖➕一小碗清水调匀
#百变鲜锋料理#炒三丁的做法图解3

步骤3

太太乐鲍汁蚝油挤挤瓶口设计方便卫生
#百变鲜锋料理#炒三丁的做法图解4

步骤4

鸡胸肉入锅滑炒变色盛出备用，另起锅热油葱蒜爆锅煸炒胡萝卜变软➕杏鲍菇翻炒变软加入料汁焖煮15分钟左右，收干汤汁即可
#百变鲜锋料理#炒三丁的做法图解5

步骤5

软烂入味小朋友很爱吃
#百变鲜锋料理#炒三丁的做法图解6

步骤6

超级下饭哦

炒三丁的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-21

©本菜谱的做法由 风（爱家烘焙） 编写，未经授权不得转载

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