宝宝虾排

宝宝虾排

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鲜虾含有丰富的蛋白质，软嫩的口感也很容易被宝宝接受。 加入鸡蛋用搅拌机搅打细腻，再拌入菠菜碎，简单烹饪一下就是一份营养丰富、味美鲜香的宝宝美食。 非常适合做给9月龄开始添加固体辅食的宝宝享用。 煎至两面金黄的小虾排，挤点蕃茄酱蘸着吃，别提有多美味了～

宝宝虾排的用料

鲜虾 120g 蛋黄 1个
菠菜碎 5g 玉米淀粉 6g

宝宝虾排的做法

宝宝虾排的做法图解1

步骤1

120g鲜虾去壳去虾线。
宝宝虾排的做法图解2

步骤2

放入搅拌机中，加入1个蛋黄，3g葱花。
宝宝虾排的做法图解3

步骤3

搅打成虾泥。
宝宝虾排的做法图解4

步骤4

倒入大碗中，加入6g玉米淀粉、5g提前处理好的菠菜碎、搅拌均匀。
宝宝虾排的做法图解5

步骤5

热锅刷油，放入虾泥，用勺子整理成饼状。
宝宝虾排的做法图解6

步骤6

小火煎至两面金黄熟透。
宝宝虾排的做法图解7

步骤7

取出切成小条，可以锻炼宝宝的抓握能力。
宝宝虾排的做法图解8

步骤8

也可以将虾泥换成其它肉类，如鸡肉，猪肉等，做出不同的肉排。
宝宝虾排的做法图解9

步骤9

完成

宝宝虾排的烹饪技巧

工具：不粘锅、料理机 熟练耗时：30mins 参考月龄：9个月及以上 适合对象：对以上食材不过敏的宝宝
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-01-28

©本菜谱的做法由 拾味爸爸 编写，未经授权不得转载

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