减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋

精品 独家
1.2万 浏览
收藏
Miss高高高高高
Miss高高高高高
＋ 关注

这道蒜苗炒鸡蛋，少油少盐，不仅健康还非常提胃口

蒜苗炒土鸡蛋的用料

土鸡蛋 3个 蒜苗 300克
蚝油 1勺 酱油 1勺

蒜苗炒土鸡蛋的做法

减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋的做法图解1

步骤1

洗净的蒜苗切段
减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋的做法图解2

步骤2

打三枚土鸡蛋
减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋的做法图解3

步骤3

油热了开始炒
减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋的做法图解4

步骤4

炒熟了先盛出来
减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋的做法图解5

步骤5

底油用来炒蒜苗 加蚝油 酱油稍微翻炒一下 后 再把炒好的鸡蛋倒入锅中
减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋的做法图解6

步骤6

出锅了 可以撒一点黑芝麻呀

蒜苗炒土鸡蛋的烹饪技巧

喜欢的记得收藏和关注我哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-03

©本菜谱的做法由 Miss高高高高高 编写，未经授权不得转载

蒜苗炒土鸡蛋的其他做法更多

蒜苗炒土鸡蛋的全部作品

上传我做的这道菜

蒜苗炒土鸡蛋的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 减肥也能吃的蒜苗炒土鸡蛋的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活