限定美味烤羊排配鲜蔬

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涓涓小溪长流水
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白色情人节限定美味，定制款的食料“限定美味烤羊排配鲜蔬”用上金龙鱼食用植物调和油更适合中式烹饪， 烤料食物上刷油也很有柴火烟熏之味，效果也自然也很有效，而且也很接地气，一拉开烤箱一股香气扑鼻而来， 食物让你有种幸福感，一想到食物在口中的食物之香，心中对食物的认可也逐渐在升华了。 无论吃什么都是意味着对白色情人节的祝福，又想起来3·14园周率周而复始无限循环…。食物中羊排营养价值很丰富，含有维生素矿物质各种氨基酸等， 配上蔬菜的做法，吃上一大盘烤蔬食也有满满的健康快乐心安的之感一下，改变一下做菜方式也很趣的事，以菜示爱的最佳体验，认真做好每一个菜，为爱白色情人节限定美味有健康 ，橄榄中国味，为爱添美味，品质橄榄好油分享此菜......
参与活动: #有奖征集|橄榄中国味，为爱添美味#

限定美味羊排蔬食鲜的用料

羊排 500克 山药 1个
胡罗卜 1根 玉米笋 2根
窝笋 1根 红椒 1个
山芋 3个 大蒜叶 2根
金龙鱼食用植物调和油 适量 味达美味极鲜 一勺
六月鲜红烧酱油 一勺 味达美臻品料酒 一勺
葱伴侣6月香豆辨酱 一勺 胡椒粉 少许
孜然粉 少许 葱蒜 20克

限定美味羊排蔬食鲜的做法

限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解1

步骤1

限定美食烤羊排配鲜蔬菜
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解2

步骤2

食材：羊排 窝笋 玉米笋 胡罗卜 山药 大蒜
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解3

步骤3

将羊排刀背敲剁一下后用料浆一下，加胡椒粉孜然粉和味极鲜
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解4

步骤4

加豆辨酱 白糖，少许醋
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解5

步骤5

六月鲜红酱油
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解6

步骤6

用手抓捏一下，同时再二勺温水浆半小时（准备蔬菜）
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解7

步骤7

将各种备用蔬菜切段或片
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解8

步骤8

准备好金龙鱼食用植物调和油倒在碗里，用油刷在蔬菜上做烤前准备
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解9

步骤9

进烤箱用210度30分钟，另先预热5分钟
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解10

步骤10

烤至13分钟后羊排翻面，并再刷一层油酱料
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解11

步骤11

烤至成熟香气烟火气十足扑来
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解12

步骤12

烤盘上如同一幅美丽动人彩色油画作品，自带香味浓郁，好美味哦
限定美味烤羊排配鲜蔬的做法图解13

步骤13

装盘分食即可啦！迎白色情人节限定美味开吃了

限定美味羊排蔬食鲜的烹饪技巧

烤食要用金龙鱼食用植物调和油，刷油哦！食物也可以有效避免火力使蔬菜水份快速流失严重！谢谢关注，分享交流互动！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-13

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载

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    / 14 限定美味烤羊排配鲜蔬的做法步骤

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