时令配牛排

时令配牛排

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涓涓小溪长流水
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春日时令，美味尝鲜，春日时令黄瓜很脆爽，想到可以做个私人自家配菜，煎个牛排套餐“时令配牛排”娃很爱吃的食物，牛排营养全面均衡，时令黄瓜胡罗卜玉米笋洋葱维生素c含量丰富，来自春季须补充维生素和矿物质的食物，健康饮食，健康生活，用太太乐鲜贝露调味汁，做法简单一料成菜品，“时令配牛排”就完成，娃儿吃的很开心，春日时令补充体能数自制牛排套餐了，值得分享：
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时令配牛排的用料

牛排 200克 黄瓜 半根
洋葱 半个 胡罗卜 1段
玉米笋 1个 太太乐鲜贝露调味汁 半勺
食用油 适量 黄油 1块

时令配牛排的做法

#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解1

步骤1

时令蔬果配牛排，很适合的搭配
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解2

步骤2

食材：牛排 洋葱 黄瓜 胡萝卜 玉米笋 太太乐鲜贝露
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解3

步骤3

将时令配菜切片
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解4

步骤4

上锅上油加黄油，（先大火热锅）
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解5

步骤5

将盐制过的牛排煎，至两面金黄（一面2分钟大火）
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解6

步骤6

将余下油，放入切配好的时令菜，胡罗卜洋葱玉米笋
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解7

步骤7

再下黄瓜，再下鲜贝露
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解8

步骤8

放入太太乐鲜贝露半勺，鲜到心里
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解9

步骤9

翻炒均匀即可
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解10

步骤10

牛排煎的香气十足，洋葱酱香入味，时令配牛排
#春日时令，美味尝鲜#时令配牛排的做法图解11

步骤11

再搞点沙拉酱娃也也很喜欢，美味可口是最好的选择哦！

时令配牛排的烹饪技巧

煎牛排要大火，春季吃牛啡时令配菜可多一些，谢谢关注，分享交流互动。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-03-20

©本菜谱的做法由 涓涓小溪长流水 编写，未经授权不得转载

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