牛排能量套餐

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爱吃的妮妮~
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外卖的轻食太贵了，一份20多，自己动手做，上班带也非常方便，又减肥，又健康
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牛排能量套餐的用料

牛肉 100克 生菜 2片
西兰花 50g 鸡蛋 1个
意面 30克 南瓜 50克
橄榄油 适量 盐 适量
黑胡椒 适量

牛排能量套餐的做法

#四季宝蓝小罐#牛排能量套餐的做法图解1

步骤1

南瓜切块，上锅蒸熟
#四季宝蓝小罐#牛排能量套餐的做法图解2

步骤2

放入生菜，紫甘蓝
#四季宝蓝小罐#牛排能量套餐的做法图解3

步骤3

将食材焯水摆放好
#四季宝蓝小罐#牛排能量套餐的做法图解4

步骤4

撒上盐和黑胡椒调味，简单的牛肉沙拉就做好啦

牛排能量套餐的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-05

©本菜谱的做法由 爱吃的妮妮~ 编写，未经授权不得转载

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