快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥

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你有没有跟我一样爱囤货，比如买完又不怎么吃的麦片。我家麦片都是一大桶一大桶的入，但只有我吃，单冲麦片又没什么味道。最后吃不完就是过期扔的命运。那今天我就来拯救你家麦片啦。记得不要光把我放进收藏哦，行动才是根本。

鸡丝青菜燕麦粥的用料

即食麦片 一小杯 提前冻冰箱的卤鸡肉丝 若干
小青菜 一小颗 胡萝卜丝 随意
蒜片和姜丝 看着来 枸杞 五六颗
黑胡椒 一点 酱油 一点点
蚝油 一丢丢 盐 额……

鸡丝青菜燕麦粥的做法

快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解1

步骤1

备食材，青菜，鸡肉丝（我这里的鸡肉丝是提前卤好的，也可以用生的），胡萝卜丝，蒜片，姜丝，麦片
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解2

步骤2

锅内放油，我用的橄榄油（原因就是感觉健康）
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解3

步骤3

放入蒜片姜丝，炒香
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解4

步骤4

放入胡萝卜青菜，我的胡萝卜是工具刨丝的，比较细软，熟得快，如果自己切没那么细就先放胡萝卜丝炒软再放青菜。加酱油，蚝油，一点点提味就好。
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解5

步骤5

放鸡丝
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解6

步骤6

加水
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解7

步骤7

放麦片
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解8

步骤8

煮啊煮
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解9

步骤9

加点胡椒粉，盐，鸡精一点点，可以不加
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解10

步骤10

加枸杞
快手早餐#鸡丝青菜燕麦粥的做法图解11

步骤11

出货，你看到粥这么黄灿灿，原因就是有胡萝卜的加入。有营养又好看。而且超级好吃，还能帮你处理家里囤货已久的麦片，快快行动吧。

鸡丝青菜燕麦粥的烹饪技巧

燕麦养胃又补充膳食纤维，青菜有维c和膳食纤维，胡萝卜补充胡萝卜素，鸡肉补充蛋白质还不胖。主要是简单快手又好吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-06

©本菜谱的做法由 谁抢了我的小哈园 编写，未经授权不得转载

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