懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉

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早餐不想花费太多时间，做个简单快速的鸡蛋牛油果沙拉，十分钟完美解决，上班一天元气满满 ！
参与活动: #0元申请 I 丘比321沙拉日，123，GO!尽情蔬果吧！#

#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的用料

牛油果 半个 鸡蛋 2个
胡萝卜 50克 蓝莓树莓 适量
黑芝麻 适量 沙拉汁 10克

#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的做法

#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的做法图解1

步骤1

胡萝卜削皮切片。
#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的做法图解2

步骤2

鸡蛋水开煮7分钟，刚好有点溏心状态。
#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的做法图解3

步骤3

牛油果半个切片。
#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的做法图解4

步骤4

简单摆盘，先放牛油果。
#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的做法图解5

步骤5

摆入鸡蛋和胡萝卜。
#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的做法图解6

步骤6

再搭配点水果，香蕉啊草莓啊都可以。
#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的做法图解7

步骤7

最后撒上芝麻和沙拉汁，超简单，早餐再搭配一杯牛奶或者咖啡，忙碌的一天开始了。

#321沙拉日#懒人快手早餐，牛油果鸡蛋沙拉的烹饪技巧

一定要好好吃饭，不然对胃不好。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-07

©本菜谱的做法由 白茶home 编写，未经授权不得转载

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