爽口酱拌龙须黑豆芽

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紫绫罗
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荷美尔_Hormel
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春季容易犯春困，食欲不振，此时什么大鱼大肉都会显得油腻，也不利于瘦身计划。此时，一份爽口的中式的沙拉再适合不过了，四季宝小蓝罐花生酱，无盐及蔗糖添加，0反式脂肪酸，最适合健身和爱美人士。稍微添加些调味料，即可做出爽口不腻的百搭酱汁，好吃不上火哦！
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爽口酱拌龙须黑豆芽的用料

黑豆芽 200克 龙须菜 100克
四季宝花生酱 2汤勺 香醋 3汤勺
红油 半汤勺 大蒜 3瓣
食盐 少许

爽口酱拌龙须黑豆芽的做法

#四季宝蓝小罐#爽口酱拌龙须黑豆芽的做法图解1

步骤1

主食材备齐;
#四季宝蓝小罐#爽口酱拌龙须黑豆芽的做法图解2

步骤2

提前倒好食醋，盛出花生酱;
#四季宝蓝小罐#爽口酱拌龙须黑豆芽的做法图解3

步骤3

烧开水，黑豆芽洗净烫三分钟捞出过冷水，龙须菜提前冷水泡发1小时;
#四季宝蓝小罐#爽口酱拌龙须黑豆芽的做法图解4

步骤4

蒜瓣切末，红油，食盐等放入，调拌均匀;
#四季宝蓝小罐#爽口酱拌龙须黑豆芽的做法图解5

步骤5

控干菜水分，准备开拌;
#四季宝蓝小罐#爽口酱拌龙须黑豆芽的做法图解6

步骤6

酱入菜中，调拌均匀;
#四季宝蓝小罐#爽口酱拌龙须黑豆芽的做法图解7

步骤7

装盘;
#四季宝蓝小罐#爽口酱拌龙须黑豆芽的做法图解8

步骤8

味道浓香不腻，脆生爽口;
#四季宝蓝小罐#爽口酱拌龙须黑豆芽的做法图解9

步骤9

太适合来杯小酒，呼朋唤友简单来一杯了。

爽口酱拌龙须黑豆芽的烹饪技巧

1.龙须菜一定用冷水提前泡1小时左右，保持脆骨口感; 2.黑豆芽焯水后过冷水，颜色更鲜亮～
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-04-13

©本菜谱的做法由 紫绫罗 编写，未经授权不得转载

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