低卡蘸料

精品 独家
4.7万 浏览
收藏
春妮的小厨房
春妮的小厨房
＋ 关注


减肥蘸料可以蘸菜蘸蛋一切你想蘸的拌的 所需食材 蒜2个 小米辣3个 线椒1个 香菜1根 熟白芝麻适量

低卡蘸料的用料

生抽 3勺 蚝油 1勺
醋 2勺 盐 少量
小米辣 3个 香菜 1根
蒜瓣 2个 白芝麻 1勺
线椒 1个 香油 1小勺

低卡蘸料的做法

低卡蘸料的做法图解1

步骤1

准备1个小碗，蒜切末，小米辣切圈，线椒切圈，香菜切小段，加入白芝麻，加入3勺生抽。
低卡蘸料的做法图解2

步骤2

1勺蚝油，2勺米醋，1小勺香油，少量盐，少量凉开水，搅拌均匀。
低卡蘸料的做法图解3

步骤3

美味低卡蘸料做好了
低卡蘸料的做法图解4

步骤4

就可以蘸鸡蛋，生菜等一切可以蘸的，还可以拌鸡胸肉，拌菜等一切可以拌的

低卡蘸料的烹饪技巧

一定是凉开水，要不容易坏
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-12

©本菜谱的做法由 春妮的小厨房 编写，未经授权不得转载

低卡蘸料的其他做法更多

上传我做的这道菜

低卡蘸料的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 低卡蘸料

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 5 低卡蘸料的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活