简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋

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小孩子超爱吃～

瘦肉炒面筋的用料

猪二层肉（瘦） 300克 面筋 一条
葱段 50克 红辣椒️（不辣的） 1根
地瓜粉 少许 蚝油 1勺
酱油 1勺 白糖 1小勺

瘦肉炒面筋的做法

简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解1

步骤1

一条面筋切片
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解2

步骤2

下锅煸炒到微微发焦
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解3

步骤3

如图微焦，盛起备用
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解4

步骤4

猪 二层肉 切片，放入少许盐调味
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解5

步骤5

抓拌后放入适量地瓜粉，抓拌！
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解6

步骤6

抓拌后
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解7

步骤7

下锅前在倒入一丢丢的食用油包裹一下，防止粘黏，粘锅
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解8

步骤8

下锅煸炒到肉变色
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解9

步骤9

倒入炒好的面筋
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解10

步骤10

加入调味料，一匙蚝油，一匙酱油
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解11

步骤11

翻炒两下后加入少许清水，少许白糖
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解12

步骤12

加白糖少许调味
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解13

步骤13

出锅前加入红辣椒（不太辣的那种），葱段
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解14

步骤14

放入葱段
简单好吃的～猪二层肉（瘦肉）炒面筋的做法图解15

步骤15

出锅，好吃又营养，小孩子超爱吃！

瘦肉炒面筋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-15

©本菜谱的做法由 响叮当cqgy 编写，未经授权不得转载

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