炎炎夏日最受欢迎的低脂低卡什锦大拌菜

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又到了炎热的夏天 苦夏的我最怕的季节 感觉什么都吃不下 老妈今天给我做了一个什锦大拌菜 清爽好吃有营养 让我一下子又活力四射了 今年送给麻麻的母亲节礼物是 摩飞二代刀具砧板消毒机 采用UV+高温双重杀菌 PTC恒温热风,360°C循环烘干, 杜绝霉菌滋生,避免二次污染 还新增了筷子和自家菜刀收纳位 一体收纳,生熟分开 厨房必不可少的宝贝 尤其是夏天炎热多雨 砧板筷子容易发霉 对身体危害极大 有了它我就放心啦 严重受到老妈的表扬,开心
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低脂低卡什锦大拌菜的用料

小黄瓜 1根 圣女果 100克
樱桃萝卜 6个 生菜 100克
红肠 60克 太太乐原味鲜酱油 2勺
太太乐芝麻香油 1勺 米醋 1勺

低脂低卡什锦大拌菜的做法

炎炎夏日最受欢迎的低脂低卡什锦大拌菜#做饭吧!亲爱的#的做法图解1

步骤1

食材大合集
炎炎夏日最受欢迎的低脂低卡什锦大拌菜#做饭吧!亲爱的#的做法图解2

步骤2

蔬菜分别清洗干净,圣女果对半切开,小黄瓜和樱桃萝卜切薄片儿,生菜撕小片儿,红肠切片单独备用
炎炎夏日最受欢迎的低脂低卡什锦大拌菜#做饭吧!亲爱的#的做法图解3

步骤3

蔬菜中加入太太乐原味鲜酱油和米醋
炎炎夏日最受欢迎的低脂低卡什锦大拌菜#做饭吧!亲爱的#的做法图解4

步骤4

再加入太太乐芝麻香油
炎炎夏日最受欢迎的低脂低卡什锦大拌菜#做饭吧!亲爱的#的做法图解5

步骤5

搅拌均匀,腌制20分钟,吃之前加入红肠片即可
炎炎夏日最受欢迎的低脂低卡什锦大拌菜#做饭吧!亲爱的#的做法图解6

步骤6

低脂低卡,营养又美味
炎炎夏日最受欢迎的低脂低卡什锦大拌菜#做饭吧!亲爱的#的做法图解7

步骤7

受到麻麻表扬的母亲节礼物,颜值品质双在线,厨房小卫士

低脂低卡什锦大拌菜的烹饪技巧

也可以换成自己喜欢的其他蔬菜
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-05-20

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