五谷雪梨羹，润肺止咳，美容养颜

五谷雪梨羹，润肺止咳，美容养颜

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淘桃曼
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这也是一道不错的早餐饮品，五谷雪梨羹，能润肺止咳还能美容养颜哦！
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五谷雪梨羹的用料

雪梨 1个 银耳 半朵
百合 8个 核桃 3个
糯米 25g 小米 25g

五谷雪梨羹的做法

#助力高考营养餐# 五谷雪梨羹，润肺止咳，美容养颜的做法图解1

步骤1

将图中的食材准备好
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步骤2

将雪梨切片
#助力高考营养餐# 五谷雪梨羹，润肺止咳，美容养颜的做法图解3

步骤3

将核桃、小米、糯米、百合用开水泡半个小时
#助力高考营养餐# 五谷雪梨羹，润肺止咳，美容养颜的做法图解4

步骤4

将所有食材倒入破壁机，加入1000毫升的水， 开启五谷模式
#助力高考营养餐# 五谷雪梨羹，润肺止咳，美容养颜的做法图解5

步骤5

我的破壁机是带炖煮功能的，完成以后就可以直接喝了

五谷雪梨羹的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-05-29

©本菜谱的做法由 淘桃曼 编写，未经授权不得转载

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