黑椒鸡胸肉果蔬沙拉

精品 独家
11.9万 浏览 3923 收藏
收藏
绿pegk
绿pegk 绿pegk
＋ 关注


都说减脂餐难吃，可这款却让我好吃到停不下来。用大喜大黑椒烤肉酱腌制过的鸡胸肉特别入味。大喜大烤肉酱无需添加任何调料一酱搞定，特别省事。 做沙拉卫生很重要，切菜砧板刀具必须专板专刀，生熟分开，所以，我选择摩飞砧板刀具消毒机为家人的健康保驾护航。
参与活动: #免费申领｜烤究美味，灵魂就酱！#

黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的用料

鸡胸肉 一块 生菜 一颗
牛油果 半个 珍珠小番茄 4个
甜玉米 半根 青豆 10颗
橄榄油 适量 大喜大黑椒烤肉酱 适量
沙拉酱 适量 全麦土司 一片

黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法

#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解1

步骤1

清洗干净的鸡胸肉用厨房纸切吸干水份切片。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解2

步骤2

鸡胸肉片用适量大喜大黑椒烤肉酱腌制30分钟左右。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解3

步骤3

需要的食材清洗干净沥干水份。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解4

步骤4

牛油果切片。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解5

步骤5

珍珠小番茄对半切开。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解6

步骤6

煮熟的盐水青豆。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解7

步骤7

甜玉米煮熟。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解8

步骤8

全麦面包切小块。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解9

步骤9

煎锅刷橄榄油下腌制好的鸡胸肉。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解10

步骤10

煎好的鸡胸肉切小块。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解11

步骤11

装盘。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解12

步骤12

摆上全麦土司。这款有肉有菜有主食的美味沙拉就做好了。
#烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法图解13

步骤13

拌上沙拉酱超级无敌好吃。

黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的烹饪技巧

夏天天气炎热，容易得肠胃炎，做凉拌菜、沙拉一定要选用生熟分开的餐具，摩飞砧板刀具消毒机真心不错，三刀三板一键烘干消毒。 做烤肉大喜大烤肉酱真心好吃，做法简单省事。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-03

©本菜谱的做法由 绿pegk 编写，未经授权不得转载

黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的其他做法更多

上传我做的这道菜

黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 14 #烤究美味 灵魂就酱#黑椒鸡胸肉果蔬沙拉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活