黑椒鸡胸肉（煎）

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黑椒鸡胸肉的用料

鸡胸肉 黑胡椒
盐 海鲜酱油
淀粉 黄油

黑椒鸡胸肉的做法

黑椒鸡胸肉（煎）的做法图解1

步骤1

鸡胸肉一块、在肉厚的地方片成两半 然后黑胡椒碎 酱油 盐 适量 用手按摩两分钟后加入少许淀粉使其表面被面粉全部覆盖 不过要薄薄一层哦 然后继续按摩两分钟 要是想立即吃的话调料稍微多一点不用腌制 要不然需腌制20分钟以上味道才更好
黑椒鸡胸肉（煎）的做法图解2

步骤2

把黄油一块放入锅中溶化（没有黄油豆油也行） 把鸡胸肉放里煎 首先煎的那么大概三十秒左右就翻个 然后那面继续煎三十秒左右翻个 煎三分钟后翻个 然后直至煎熟

黑椒鸡胸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2016-03-13

©本菜谱的做法由 榴莲没有错 编写，未经授权不得转载

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